Merowingische Prinzessin, Äbtissin bei Trier, Briefpartnerin des heiligen Bonifatius.
Tochter Hugoberts und Irminas nach der überlieferten Rekonstruktion — eine Trierer Urkunde von zweifelhafter Zuverlässigkeit macht sie zur Tochter eines merowingischen Königs —, wurde Adela verheiratet und früh Witwe und gründete um 700 das Kloster Pfalzel an der Mosel oberhalb von Trier, wo sie mit ihrer Gemeinschaft den Schleier nahm. Liudger erzählt, Bonifatius, der Apostel der Deutschen, sei dort eingekehrt und habe ein Kind lesen hören, Gregor, den Enkel der Äbtissin: Er nahm ihn mit sich, und Gregor wurde Abt von Utrecht. Ein Brief der Ælfflæd von Whitby, an „Adolana“ gerichtet, empfiehlt ihr eine nach Rom ziehende Pilgerin. Ihr Kult ist im Bistum Trier lebendig geblieben.